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表情僵硬怎么改变?

发病时间:不清楚

表情僵硬怎么改变?

补充说明:表情僵硬怎么改变?

a******W 2019-09-06 20:52

表情僵硬 不自信

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你这个只能通过锻炼去自己慢慢的改善这个情况,这个不能算是一种疾病的。你这个情况自己就可以调节。建议你平时注意多与人交流,这个注意平时可以适当的做面部按摩,注意别一个面部表情时间不要太长就可以了,这个不需要喝药进行治疗的。

2019-09-30 12:31

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

表情僵硬是不自然的一种表现,内心不自信就会表现在脸上,内心强大了就会自然而然的放松了,内心轻松了自然脸上的表情也就不僵硬了。可以自己每天对看镜子挤眉弄眼的练习,练习喜怒哀乐各种表情,熟能生巧,平时对着别人也要尽量放松点,尽量保持微笑。

2019-09-06 21:17

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