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33岁女人长白头发怎么办？
补充说明：33岁女人长白头发怎么办？
2019-09-07 08:38
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
一般情况下，正常女性会在40岁左右出现长白头发的现象，这是由于黑色素细胞退化引起的，是正常的衰老现象，但是每个人的体质不同，则长白头发的时间也有所不同。要做好调理措施，可以通过心理保健以及自我调节方法，在平常的时候要避免压力过大，注意劳逸结合，保持心情舒畅。同时不要偏食，多吃水果蔬菜，比如说动物肝脏，西红柿，土豆，菠菜等还有微量元素，对于合成黑色素有作用。经常锻炼身体，可以促进体内的血液循环，增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
2019-09-07 08:57
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
