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左肘关节脱位35天如何康复锻炼？
补充说明：左肘关节脱位35天如何康复锻炼？
a******W 2019-09-08 06:23
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
在排除骨折、韧带损伤等严重的联合损伤的情况下，屈伸运动可在三周左右开始。开始时，需要被动练习。屈伸时最好不间断用力，每次5-10分钟，每组10次，每天3组。每次运动后，需要冷敷20分钟。在运动过程中，需要口服消炎镇痛药来减轻疼痛，减轻炎症，防止异位骨化。
2019-09-08 07:09
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董奇鹏 主治医师 三甲
提问
一般来说在排除骨折和韧带损伤等严重合并伤情况下，三周左右可以开始屈伸功能锻炼，刚开始要被动锻炼，屈伸时最好要不间断性用力，每次5-10分钟，10次／组，3组/日，每次锻炼完后需要冷敷20分钟。锻炼过程中需要口服消炎镇痛药，缓解疼痛减轻炎症反应，预防异位骨化。
2019-09-08 07:13
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