发病时间：不清楚
如何矫正膝超伸？
补充说明：如何矫正膝超伸？
a******W 2019-09-08 17:51
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医生回答(2)
林云翔 主治医师 三甲
提问
收紧足底或小腿的筋膜或距骨的有限滑动可能导致脚踝线之后的长度太短，此时脚后跟将被支撑不足。 如果你使用你的高跟鞋来承受更多的重量，你通常会觉得你必须倒退。 因此，为了平衡，人体可采用骨盆向前或向前移动的姿势，并且整个重心位于前方。 从长远来看，力线更多地穿过膝关节的前部，导致膝盖伸展。
2019-09-08 18:10
举报董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝超伸的问题想要进行矫正，可以采用靠墙站的方法。只要身体和墙面紧密的贴住，这样就能够对膝超伸的症状进行有效的矫正。另外也可以进行足底按摩的方法，来对这种情况进行矫正。除了正确的方法矫正外，在生活中也要注意，避免长时间的穿高跟鞋等，容易导致膝超伸的习惯。
2019-09-08 18:07
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