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儿童睡眠障碍好治疗吗?

发病时间:不清楚

家里小宝宝近来一直睡觉不踏实,睡觉居然开始打呼噜而且还喜欢流汗,半夜时候常常说梦话,晚上不愿意睡,一大早又不想起床。奇怪的是白天的精神不好,总感觉他昏昏沉沉的。儿童睡眠障碍好治疗吗?

a******W 2019-09-09 02:17 投诉

发作性睡病 儿童睡眠障碍 精神 睡眠 打呼噜 发育 睡眠质量 睡不着觉 大脑

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精选回答(1)

顾倩 副主任医师 池州市人民医院

擅长:儿科疾病。

提问

儿童睡眠障碍更多情况下是心理原因,所以需要进行行为治疗,孩子在睡觉的时候父母要给予支持、鼓励和安慰。平时要关注孩子,了解孩子潜在的忧虑并给予支持,在孩子睡不着觉的时候不能粗暴地恐吓和惩罚。帮助孩子养成良好的睡眠习惯,应将变动限定在最小范围内。

2019-09-09 03:08

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医生回答(1)

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长:全科

提问

睡觉的时间也应是规则、固定的,应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的,刺激的电视应绝对避免。对于发作性睡病的儿童,则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表,平时在饮食上避免高糖,并且多予以精神鼓励。睡眠质量的好坏直接影响着儿童身体和大脑的发育。

2019-09-09 02:31

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