如何让打呼噜的人不打呼噜？
发病时间：不清楚
我妈说我爸爸晚上经常打呼噜，吵得她晚上睡不好觉，关键是每次打呼噜我爸都不知道，我想问下如何让打呼噜的人不打呼噜？
a******W 2019-09-09 05:03 投诉
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精选回答(1)
韩虹 主任医师 广东省人民医院
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
去医院耳鼻喉科检查是咽狭窄还是鼻甲肥大所致。注意加强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免吸烟和酗酒成瘾，因为吸烟会加重呼吸系统症状，饮酒会加重打鼾、夜间呼吸障碍和低氧血症。尤其是，如果你肥胖，你应该在睡觉前积极饮酒。减轻体重，加强锻炼等。
2019-09-09 05:16
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医生回答(1)
廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
提问
经常打呼噜的患者可以试试侧卧位的睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，这对于缓解打呼噜是有很大的效果。烟和酒都会加重打呼噜的情况，尤其是睡前饮酒，会加重打鼾，以及导致夜间呼吸紊乱或低氧血症，非常危险。
2019-09-09 05:45
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低氧血症是指血液中含氧不足,动脉血氧分压(PaO2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。成人正常动脉血氧分压(PaO2)：83—108mmHg。各种原因如中枢神经系统疾患，支气管、肺病变等引起通气和(或)换气功能障碍都可导致缺氧的发生。因低氧血症程度、发生的速度和持续时间不同，对机体影响亦不同。低氧血症是呼吸科常见危重症之一,也是呼吸衰竭的重要临床表现之一。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
前列地尔注射液
治疗慢性动脉闭塞症（血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症）引起的四肢溃疡及微小血管循环障碍引起的四肢静息疼痛，改善心脑血管微循环障碍。脏器移植术后抗栓治疗，用以抑制移植血管内的血栓形成。小儿先天性心脏病动脉导管未闭，用以缓解低氧血症，保持导管血流以等待时机手术治疗。
注射用还原型谷胱甘肽钠
用于酒精及某些药物（化疗、抗肿瘤药、抗抑郁药、扑热息痛），导致的中毒的辅助治疗，用于酒精、病毒、药物及其他化学物质导致的肝损伤的辅助治疗，用于电离射线所致治疗性损伤的辅助治疗，用于各种低氧血症的辅助治疗。
