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大麦苦荞茶功效？
补充说明：大麦苦荞茶功效？
2019-09-09 05:08
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
大麦苦荞茶是一种可以减肥瘦身的茶。因为里面含有丰富的膳食纤维及多种氨基酸，可以促进肠道蠕动，增加身体脂肪的燃烧，有效的消耗热量。还能延缓衰老，含有的维生素C和维生素E，可以有效地消除体内自由基的抗氧化元素。然后抗癌防癌，对于心脑血管疾病有着很好的防治作用，有效的抑制癌细胞的生长。
2019-09-09 05:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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