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小学生怎样预防近视眼？
补充说明：小学生怎样预防近视眼？
2019-09-09 05:09
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精选回答(1)
兰守夕 主治医师 中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三甲
擅长：视网膜色素变性、黄斑变性、视神经萎缩、糖尿病视网病变，视网膜静脉阻塞。
提问
小孩子预防近视眼需要在平时的时候尽量增加孩子的户外运动时间，每天户外运动两小时，一周十小时以上，能够有效的预防近视。尽量远离电子产品。看书写作业时，要控制好时间，注意姿势以及环境的光线。最好定期三个月到医院里检查视力，如果发现出现异常，及时散瞳验光，或者选择佩戴框架眼镜矫正。
2019-09-09 05:37
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
预防孩子近视眼最主要的是转移孩子的注意力。可以让孩子经常进行户外运动。每天至少在户外运动2个小时，最好是分上午和下午各一小时。另外，可以经常做一些训练眼部调节的运动，比如打羽毛球、乒乓球，踢足球，打篮球等。避免长时间应用手机、电脑、平板等电子产品。
2019-09-09 05:53
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