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黑芝麻真的有黑发作用吗

发病时间:不清楚

黑芝麻真的有黑发作用吗

P*******7 2019-09-11 22:41 投诉

黑芝麻

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精选回答(1)

陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

黑芝麻只要是没有变质没有变味的发黑,就是有用的,黑芝麻含有大量的花青素的黄酮类物质的,有一定的抗氧化性,黑芝麻具有补益肝肾、养血润燥,调理须发早白,脱发,皮肤干燥,缓解便秘,补充蛋白质,脂肪,维生素e等。建议平时适量服用黑芝麻的。

2019-09-12 11:15

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