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请问:哪些人不适宜吃海参?
补充说明：请问:哪些人不适宜吃海参?
X*******5 2019-09-14 07:57
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
海参属于一种海产品食物，特别是富含胶原蛋白、蛋白质、矿物质和维生素，同时胆固醇含量极低，属于一种营养价值丰富的食物，可以起到提高免疫力、美容养颜、强健筋骨、补充脑力等作用。但是如果存在舌苔厚腻者、肝肾功能较差者，则需要避免食用海参，同时海参较为难消化，因为需要做成炖菜食用，保证营养吸收。
2019-09-14 22:13
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