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如何去除牙石牙垢？
补充说明：如何去除牙石牙垢？
2019-09-14 08:27
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精选回答(1)
刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲
擅长：擅长口腔各种疾病。
提问
早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。
2019-09-14 08:48
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
要想去除牙石，需要到正规医院的口腔科进行牙周治疗。去除牙垢可以通过刷牙去除。去除牙石的牙周治疗就是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石。每餐后、睡觉前刷牙，每次刷牙不少于三分，就可以使牙齿没有牙石和牙垢。
2019-09-14 09:03
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