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有心事长期失眠，怀疑自己有病

发病时间：不清楚

有心事长期失眠，怀疑自己有病

补充说明：有心事长期失眠，怀疑自己有病

****** 2019-09-21 10:40

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李云华副主任医师东营市河口区中医院

擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

首先这种情况患者失眠的问题最主要的还是和不良情绪有一定的关系，患者可能是存在着一定的焦虑或者是抑郁情绪，不能够对以往的事件学会放松和放下而导致。所以这种情况个人建议患者首先要能够接受自己以往遇到的事情，把这个心事能够彻底的当做自身的一部分。

2019-09-22 09:48

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