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预防头痛疾病的一些方法？
补充说明：预防头痛疾病的一些方法？
a******W 2019-09-24 17:21
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学附属宣武医院 三甲
擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。
提问
远离诱发食物。预防偏头痛最好的办法是远离诱发食物，促发偏头痛发作的食物主要有：含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品；动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49。8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作；牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等；含有阿斯巴甜添加剂的食物，如可乐，冷饮等甜食工业饮料、食品。严格控制饮酒。饮酒可诱发偏头痛，这与乙醇中含有异构麸氨酸盐、酚的黄烷类等有关。因此严格控制饮酒，可减少或消除偏头痛的发作。
2019-09-24 20:45
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