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冬季易运动损伤的类型?
补充说明:冬季易运动损伤的类型?
a******W 2019-09-25 14:42
运动损伤 韧带 肌肉
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精选回答(1)
王云巧 医师 衡水协和医院
擅长:主要针对内科疾病的常见疾病诊断和治疗,如高血压,糖尿病,心脑血管病变。
提问
现在的这种季节,这种运动容易导致这种韧带和肌肉的一种拉伤,是比较常见的。建议您在运动之前要适当的一个活动,是机体和韧带肌肉处于一个适应的过程,在运动期间避免剧烈的情况,如果身体有明显的异常情况,要到专业的顾客来做出一个明确的判断,选择治疗的方法。
2019-09-25 16:09
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
症状起因:损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,以及教学、竞赛工作组织不当。
可能疾病:踝关节软骨损伤 髌股关节软骨损伤 肩袖损伤 副神经损伤与卡压 手部神经损伤
常见检查: 三叉神经运动功能 下颌运动检查 心肺功能运动试验
就诊科室:外科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
正骨水
活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
云南白药膏
活血散瘀,消肿止痛,祛风除湿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,风湿疼痛。
云南白药气雾剂
活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
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