牙齿美白要怎么护理呢？
发病时间：不清楚
经常抽烟，牙齿现在黄黄的，但是我经常出去见客户，有点难看，用了好多方法都不管用，所以去医院做了牙齿美白，平常要如何护理呢？
a******W 2019-09-26 16:09 投诉
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任超超 副主任医师 首都医科大学附属北京口腔医院
擅长：固定矫治，无托槽隐形矫治
提问
由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。需要定期的去正规的医院口腔科进行复诊，平时注意口腔卫生，戒烟，每天刷牙三次，每次刷牙三分钟，饭后三分钟刷牙。
2019-09-26 16:50
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
