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天然维生素E和维生素C可以一起吃吗？

发病时间：不清楚

天然维生素E和维生素C可以一起吃吗？

补充说明：天然维生素E和维生素C可以一起吃吗？

a******W 2019-09-28 20:58

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舒志强副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫

提问

维生素c和维生素e是可以一起吃的。对于美白淡斑是有一定的功效的呢，目前你的描述皮肤变暗等是可以使用的，按时维生素e最好不要大剂量的使用，属于脂溶性的维生素，是可能导致导致蓄积中毒的。建议你的情况注意防晒，多吃水果蔬菜等等就可以的，不用担心。

2019-09-28 21:06

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