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42岁女人肾虚怎样调理预防?

发病时间:不清楚

42岁女人肾虚怎样调理预防?

补充说明:42岁女人肾虚怎样调理预防?

2021-09-30 16:59

女人肾虚 肾虚 女人 何首乌 黑芝麻

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

42岁的女人出现了肾虚的情况,需要注意饮食的调理,首先从饮食方面调理,在出现了肾虚的问题以后,可以多吃些何首乌黑芝麻,同时吃些中药,来慢慢的调理,肾虚的时候,可以通过食物的疗法,再加上气血的调理,这样可以起到结合调理的作用,很快肾虚就可以缓解,同样在平时要注意锻炼身体。建议,注意饮食,适当的锻炼,很快会调整过来的。

2022-09-14 14:46

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