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按摩哪些穴位能缓解近视眼?
补充说明:按摩哪些穴位能缓解近视眼?
a******W 2019-09-30 17:02
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帮助矫正近视眼的穴位主要有睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、瞳子髎等,位于眼眶周围,眼角内部凹陷处、眉头、眉中及眼尾处,适当按摩可以帮助缓解眼部疲劳,矫正眼部视力。
。在按摩的同时,可适当配合中医调理肾气与肝气,缓解神光衰弱,调理气血,改善眼部血液循环,改善肌肉弹性,帮助视力的矫正,同时,建议配合食疗,帮助明目注意用眼卫生,改善不良用眼习惯,形成良好坐姿。
2019-10-06 15:33
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