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按摩哪些穴位能缓解近视眼?

发病时间:不清楚

我是一名高三的学生,因为学习比较紧,每一天都在看书,并且看书的姿势有一点不正确,导致现在视力急剧下降,前几天去检查视力只有0.6了,医生建议每一天都要做眼部按摩,按摩哪些穴位能缓解近视眼?

a******W 2019-09-30 17:02 投诉

近视眼 疲劳 衰弱 矫正 矫正近视 视力 肌肉

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精选回答(1)

魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院

擅长:儿童弱视,斜视,屈光不正(近视、远视、散光),眶肿瘤,眼整形。

提问

帮助矫正近视眼的穴位主要有睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、瞳子髎等,位于眼眶周围,眼角内部凹陷处、眉头、眉中及眼尾处,适当按摩可以帮助缓解眼部疲劳,矫正眼部视力。

。在按摩的同时,可适当配合中医调理肾气与肝气,缓解神光衰弱,调理气血,改善眼部血液循环,改善肌肉弹性,帮助视力的矫正,同时,建议配合食疗,帮助明目注意用眼卫生,改善不良用眼习惯,形成良好坐姿。

2019-10-06 15:33

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。  按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。  按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。  按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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