发病时间：不清楚
吃面条不消化肚子一直胀不舒服怎么回事？
补充说明：吃面条不消化肚子一直胀不舒服怎么回事？
2019-09-30 17:14
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精选回答(2)
张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
吃面条不消化肚子一直胀不舒服可能是面条因素、胃肠功能障碍等原因引起。
1、面条因素：如果面条是由未发酵的面粉制成，如果面条很硬，当一次吃得太多时，容易消化不良，可能导致消化不良和腹痛。2、胃肠功能障碍：如果最近心情不好、经常熬夜、睡眠质量差、睡眠时间不足等，容易诱发胃肠功能障碍，胃肠道消化功能减弱，吃面食后可能难以消化。
患者应该注意饮食控制，尽量吃容易消化的清淡饮食，多吃小米和山药来保护脾胃，并且吃一些能促进消化的食物。避免食用辛辣刺激、油腻的食物，注意营养均衡。
2022-06-24 22:12
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
面条属于碱性食物，食用过多会引起胃部不适而导致消化不良。建议你首先避免食用面食，目前宜米粥为主，同时选择容易消化的食物，避免油腻食物，宜少食多餐，减轻消化负担，同时可以选择具有健脾消食作用的食物，如山楂、乌梅汁、苹果醋、柠檬水。
2019-10-03 15:08
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