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挑食怎么调理?
补充说明:挑食怎么调理?
a******W 2019-09-30 17:16
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宝宝挑食,主要是由于脾胃功能消化虚弱导致的身体症状,我们可以通过以下几点进行调理挑食症状:一、养成良好的饮食习惯,定时进餐,适当控制零食。二、饮食要多样化,荤素搭配,粗粮和细粮搭配,蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。三、节制冷饮、甜食,因为脾胃本身就虚弱,进食凉饮以及甜食后进一步降低了消化功能,所以要控制甜食和冷饮的摄入。四、讲究烹调方法,注意色香味俱全,避免添加对身体不利的添加剂,可以通过补充益生菌等胃肠菌群均衡调整,促进营养吸收。五、可以适当服用健脾消食的药物,比如胖得生、小儿健脾消食口服液、妈咪爱,综合调理身体。具体可以进一步确诊检查。
2019-10-02 15:45
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