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这几种可以一起煮吗?
补充说明:这几种可以一起煮吗?
a******W 2019-09-30 18:01
鸡胸 豆角 红萝卜 木耳 牛肉 芹菜 小白菜 玉米
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
你们吃的食物都是注意荤素搭配的,而且严格限制了脂肪的摄入量。看起来没有严格的搭配禁忌,应该是可以一起煮的。但是其实每次吃的食品,不需要品种太多,这一餐吃不到的可以换到下一次去吃。健身爱好者平时要摄入足够的水分,有利于人体的新陈代谢。
2019-10-02 06:52
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