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降血糖的水果有什么?

发病时间:不清楚

降血糖的水果有什么?

补充说明:降血糖的水果有什么?

a******W 2019-09-30 19:26

烦恼 高血脂 高血压 微量元素 维生素 血糖 番茄 黄瓜 柚子

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精选回答(1)

杨丽 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

提问

从目前的临床相关研究来看,并没有发现任何水果有降血糖的功效。不过有一些升糖指数较低的水果,或者含糖量较低的水果,是可以适当食用的,比如番茄、黄瓜、柚子等,这些水果一方面不会引起明显的血糖波动,另外也有助于补充相关的维生素或微量元素。

2019-10-01 08:17

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