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可以空腹吃香焦吗?
补充说明:可以空腹吃香焦吗?
a******W 2019-09-30 19:30
胃胀 腹胀 通便 空腹 排毒 维和 钾 香蕉
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫
提问
香蕉属于一种水果类食物,其含有较高的膳食纤维和糖分,同时其含有丰富的钾元素,食用香蕉可以起到润肠通便,预防心率过快、排毒养颜等作用。但是香蕉不建议空腹食用,如果空腹食用香蕉,容易引起胃胀、腹胀等不适症状,因此香蕉一般宜饭前食用,或饭后一小时食用。
2019-10-01 16:34
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