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男人壮阳的陷阱及什么食疗法壮阳效果好？
补充说明：男人壮阳的陷阱及什么食疗法壮阳效果好？
2021-09-30 19:45
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男人壮阳的陷阱有很多，比如吃辛辣刺激的食物、酗酒、熬夜等，壮阳可以通过吃韭菜、羊肉、泥鳅等食物壮阳效果比较好。
1、吃辛辣刺激的食物
壮阳可以通过吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等，这些食物具有一定的刺激性，可能会对身体造成一定的刺激，不利于身体的健康。
2、喝酒
壮阳还可以通过喝酒，酒精可能会影响到精子的质量，从而达不到壮阳的效果。
3、熬夜
平时经常熬夜，可能会导致肾虚，从而出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，甚至会出现阳痿的情况。
除此之外，壮阳还可以通过吃韭菜、羊肉、泥鳅等食物进行辅助改善，严重时应立即到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2022-09-14 04:08
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
