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我左肩前段时间不舒服,手臂不能抬上抬下,

发病时间:不清楚

我左肩前段时间不舒服,手臂不能抬上抬下,通过爬墙改善了好多,可以向前抬上去了,但向后背还是困难,只能抬到腰部,请问医生我除了爬墙还该做些什么动作才能改善手臂从后面抬上去!

海**************) 2019-10-04 15:55 投诉

肩周炎 手术

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精选回答(1)

张群书 助理医师 邢台县龙泉寺乡卫生院

擅长:内外妇儿常见多发病的诊断治疗,尤其对疼痛科,康复科常见病的诊治有丰富经验。

提问

你的情况属于肩周炎的症状。最主要的肩关节锻炼,就是我们俗称的爬墙,用手贴着墙壁,然后缓慢往上爬。通过这种锻炼,减少肩关节的功能障碍。还有其它比如我们可以通过手像钟摆一样的运动,来减少肩关节的粘连。如果在保守治疗效果不好的时候,也可以考虑手术治疗。

2019-10-04 21:24

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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