发病时间：不清楚
已经长斑有4-5年了，现在19岁，请问需
补充说明：已经长斑有4-5年了，现在19岁，请问需
5****** 2019-10-05 01:10
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李金良 主治医师 邢台经济开发区留村乡卫生院
擅长：心绞痛、心肌梗死、短暂性脑缺血、脑梗塞、高脂血症、眩晕症、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、腹泻、肺炎、痔疮、带状疱疹、关节炎、椎间盘突出等。
提问
这最常见的就是因为内分泌失调引起的。主要是需要注意休息，保证充足的睡眠，平时要保持情绪稳定，不要多思多虑，防止因为内分泌失调加重长斑的症状。需要注意防晒，减少紫外线对皮肤的刺激，饮食需要注意清淡，尽量少吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。如果脸上长斑症状严重，还可以通过激光以及光子嫩肤来改善。必要时线下医院皮肤科就医。
2019-10-05 20:40
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