发病时间：不清楚
不能认真的做一件事，老是担心考试成绩不过
补充说明：不能认真的做一件事，老是担心考试成绩不过
P****** 2019-10-05 17:03
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精选回答(1)
柳雅洁 主治医师 阜城县人民医院
擅长：妇产科常见病，不育不孕，以及妇女保健工作
提问
首先您从心理上一定要放松，保持心情舒畅，心态平静自然，过于的担心，对任何事情的发展是没有好处的，另外，要从平常学习中加倍的努力，付出自己的劳动一定会有所收获。学习的同时，一定要注意调理好生活和饮食，尽量不要熬夜，每天保证充沛的睡眠时间，饮食上搭配合理，均衡营养，才能有充沛的精力投入到学习当中去。
2019-10-05 22:27
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