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脑磷脂的作用及含义?请问是什么
补充说明：脑磷脂的作用及含义?请问是什么
D****** 2019-10-07 17:24
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
脑磷脂属于磷脂的一种，其主要构成元素是甘油二酯、磷酸和胆胺(乙醇胺)，可以起到活化脑神经、提高脑部功能的作用。比较适合于度脑力运动的人群以及预防脑部疾病的人群食用，可以通过相关的保健品补充，也可以通过食物补充，如豆类、蛋黄、坚果类食物。
2019-10-08 11:34
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