发病时间：不清楚
中午在学校趴桌子午睡，醒来腰就酸疼，一下
补充说明：中午在学校趴桌子午睡，醒来腰就酸疼，一下
甜****** 2019-10-09 23:04
我要咨询
精选回答(1)
吴伟 医师 青岛洪强骨科医院
擅长：颈椎，腰椎间盘突出，膝关节，股骨头坏死，肩关节踝关节退变性疾病等。
提问
学生出现这种情况比较多，一般是上课或者睡觉时候姿势不当引起的，开始时候没特殊感觉，时间久了会出现出现你描述的情况。一定要坐好坐直，不要东倒西歪，睡觉也是尽量的不要歪着身体睡觉，调整一段时间看看，有时间可以做一下伸拉运动，舒展一下腰背部肌肉，必要时拍腰椎x光，排除一下脊柱侧弯。
2019-10-10 10:07
举报向医生提问
