发病时间：不清楚
便秘20多年，16年怀孕一次，期间打了
补充说明：便秘20多年，16年怀孕一次，期间打了
P****** 2019-10-13 21:50
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精选回答(1)
孙多 医师 平桥办事处社区卫生服务中心
擅长：中医内外妇儿
提问
益生菌是调理胃肠道的，跟益生菌没多大关系，建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，按照中医来说，可能是体内气血不足肠道失润故便秘，让中医大夫开点儿润肠通便的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
2019-10-15 09:45
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医生回答(1)
詹秦晋戈 医师 山东鲁南制药集团股份有限公司
擅长：消化系统疾病，胃肠道疾病，擅长胃炎、胃食管反流、反流性食管炎、便秘、腹泻、便秘等症状的肛肠疾病的诊治。
提问
益生菌可以调理肠道中的菌群稳态平衡，但对肠道的保健作用甚至是缓解便秘不一定有作用，便秘的发生主要是有轻微便秘发展为持续性便秘，期间没有注意排便习惯的养成和改变饮食结构，每天坚持固定时间去卫生间蹲一会，5分钟以内，即使没有便意也要坚持；饮食上注意膳食纤维的摄入，不溶性纤维包括植物纤维素、半纤维素、木质素，可增加粪便体积，促进结肠蠕动，更易产生便意，可溶性纤维包括植物胶质、黏液质和果胶，在消化道里溶解并形成凝胶，可保持大便柔软，润肠通便。
2019-10-16 17:17
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