发病时间：不清楚
坐着弯腰差不多10来分钟，然后平躺下，腰
补充说明：坐着弯腰差不多10来分钟，然后平躺下，腰
X*******7 2019-10-13 23:06
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精选回答(1)
朱立萍 医师 青岛洪强骨科医院
擅长：毕业后，从事于脑病科急消化内科的中医诊疗科室，对治疗脑后遗症及消化性溃疡结合望闻问切具有一套独特的诊疗方案。
提问
可能是身体弱了，再加上久坐。建议去医院看看，没事的话就锻炼锻炼身体。可能是韧带拉伤，也可能是腰椎间盘突出，腰椎滑脱或者峡部裂等情况。如果持续的疼痛，最好是及时去医院骨科检查，医生结合查体分析，腰椎必要时拍片检查。可能是韧带拉伤，也可能是腰椎间盘突出，腰椎滑脱或者峡部裂等情况。如果持续的疼痛，最好是及时去医院骨科检查，医生结合查体分析，腰椎必要时拍片检查。
2019-10-15 06:57
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张玉 医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
提问
这可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出的表现，建议去医院做相关检查，确定一下原因，再行对症治疗。
平时注意保持正确的坐姿，不要总是弯腰驼背，睡硬板床，不要睡太软的地方，多进行运动锻炼，游泳、瑜伽都是对腰部比较友好的活动。也可以去康复科做一些针灸推拿理疗。平时疼的厉害了，可以适当服用尼松、布洛芬等抗炎镇痛药物，缓解疼痛症状。
2019-10-15 08:57
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