首页> 脱发> 脱发> 脱发缺什么营养素

脱发缺什么营养素

发病时间:不清楚

脱发缺什么营养素

补充说明:脱发缺什么营养素

2021-10-14 20:57

脱发 精神紧张 睡眠 微量元素 胶原蛋白 维生素C 维生素 头发

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲

擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。

提问

与劳累休息不好精神紧张微量元素缺乏偏食都有关系的。另外还要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠。不要染发和烫发等,建议多休养。

2022-09-14 16:22

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊