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芝麻酱可以减肥吗？
补充说明：芝麻酱可以减肥吗？
2019-10-15 00:08
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
在减肥期间饮食是需要调理的，可以少量的吃芝麻酱，对于减肥来说没有多大的影响，需要减少油腻油炸食品，不吃甜食和零食，多吃新鲜瓜果蔬菜，特别是黄瓜，西红柿都是很好的减肥食品。需要配合适量的运动，消耗体内脂肪，持之以恒，才具有减肥效果。
2019-10-15 00:33
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