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调养肠胃喝什么茶好?
补充说明:调养肠胃喝什么茶好?
2021-10-15 10:06
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喝红茶可以养胃哦,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。要想养胃,首先要养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这是养胃护胃的前提。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
2022-09-14 16:29
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