发病时间:不清楚
在我18歲那年中過一次中過一次煤毒,結婚
补充说明:在我18歲那年中過一次中過一次煤毒,結婚
嫣****** 2019-10-15 22:59
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精选回答(1)
失眠的原因很多,有原发性和继发性。首先要看身体有没有不适的地方,如果身体没有什么疾病,以前的这种情况引起失眠的可能性比较小,那考虑一下是不是患者碰到什么事情了,有没有情绪因素在里面。临床常用的有安神补脑液,香砂安神丸,枣仁安神丸,柏子养心丸,解郁安神丸,养血安神丸等药物。失眠多数是和紧张,压力大,焦虑,神经衰弱等有关系,可以通过药物、运动和心理等方面调节。保持心情舒畅、减缓压力,白天可以多参加一些游泳、爬山等有氧运动,睡前可以喝热牛奶或者用热水烫脚,促进睡眠。
2019-10-17 08:12
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