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湿气引起肥胖怎么调理？
补充说明：湿气引起肥胖怎么调理？
a******W 2019-10-16 07:19
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精选回答(2)
王昕 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三甲
提问
湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。所以在平时生活中首先应该治疗湿气过重的现象，也可以喝中药进行调理，另外可以在生活中多吃去湿气的食物，比如红豆，绿豆，辣椒，葱姜蒜等。
2020-02-03 18:45
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
很多湿气重的人群的确存在有肥胖的情况，另外个别患者还伴有消化不良，在调理保健的过程中，需要根据自身的情况进行，如加强运动保健，注意饮食结构科学合理，适当选择中医药技术。平时避免使用一些油炸油腻类食物，而且避免吸烟饮酒，控制辛辣刺激性食品，多进行有氧健身运动，以慢跑效果较好。
2019-10-16 16:17
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。所以在平时生活中首先应该治疗湿气过重的现象，也可以喝中药进行调理，另外可以在生活中多吃去湿气的食物，比如红豆，绿豆，辣椒，葱姜蒜等。
2019-10-16 07:47
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