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湿热体质的表现症状及调理方法一?
补充说明:湿热体质的表现症状及调理方法一?
a******W 2019-10-16 07:54
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
对于湿热体质的人来说,症状可以表现出很多,治疗疗程也比较长。除了药物治疗外,平时保持心情舒畅,减少思虑;饮食尽量清淡适量有规律;尽量少吃大鱼大肉,生冷寒凉的尽量少吃;常吃铁棍山药,薏米,五谷杂粮。作息规律,早睡早起;加强运动。这些都是最基本的,把这些做好了,身体恢复就快点。
2019-10-16 08:52
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