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延迟绝经期的最好方法?
补充说明：延迟绝经期的最好方法?
a******W 2019-10-16 20:13
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
这是正常的生理过程，这个时候不要过度的焦躁，应该顺其自然，假如想要推迟绝经期，可以积极进行生活和饮食调理，保持良好的心态，避免过度劳累，可以到正规医院进行卵巢保养，平时要多吃一些牛奶，豆浆等营养丰富的食物，都可以在某种程度上辅助性的维护卵巢功能，可以适当的延迟绝经期。
2019-10-16 20:32
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常来说49岁左右就到了绝经的岁数了，这种情况一般是不宜采取用药物或其他干预手段来维持月例来潮，建议顺其自然。在平些日子的时候要注意定期妇检，发觉身体感觉不太舒适要及时就诊。保持情绪平稳，控制饮食，适当锻炼，预防发胖。
2019-10-16 20:23
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