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怀孕期间需要补充dha吗？
补充说明：怀孕期间需要补充dha吗？
2019-10-17 01:48
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
在怀孕期间，补充DHA的最佳时间是怀孕三个月开始，补充到怀孕后七个月左右。这一段时间是宝宝的各个器官生长发育的成熟期，也是脑细胞生长发育的高峰期。所以这个时间补充DHA可以使宝宝聪明。DHA对孩子的视网膜发育也有好处，并且预防孕期抑郁症。等宝宝出生一年以内，是宝宝脑细胞发育成熟分裂的高峰期，这个时间也需要积极补充。
2019-10-17 02:08
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
