发病时间：不清楚
感觉有湿气，是名学生，怎么祛湿气好
补充说明：感觉有湿气，是名学生，怎么祛湿气好
百****** 2019-10-17 19:38
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精选回答(1)
朱利娟 主治医师 肥城陶阳矿医院
擅长：心脑血管疾病、呼吸系统疾病的诊治。
提问
湿气重与居住环境潮湿，天气潮湿，进食肥甘油腻食物，熬夜等因素有关，临床表现为头发出油，脸上长痘，身体困重，脘腹胀满，大便黏腻，食欲不振等症状。建议平时要注意休息，不要熬夜，多运动，促进汗液排出，多吃祛湿食物，如赤小豆，冬瓜，丝瓜，薏米等，忌吃生冷油腻食物。
2019-10-18 07:31
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