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最近吃饭觉得没有胃口,吃一点就肚子很胀,

发病时间:不清楚

最近吃饭觉得没有胃口,吃一点就肚子很胀,而且晚上和中午睡觉时老是感觉自己很紧张心跳很快睡一会就自己醒了醒了之后特别难受(那种难受的感觉不知道该怎么形容)像发泄或者像发脾气一样那种,我总是极力克制(掐自己),中午睡觉会反复几次,晚上就是睡前会这样而且还睡不醒,白天的时候心里也总是莫名其妙很难受,很痛苦,特别想哭,我查了说是神经官能症,需不需要去医院就诊啊?

啦****** 2019-10-18 15:50 投诉

抑郁 焦虑症 神经官能症 精神 焦虑 紧张

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精选回答(1)

彭冬根 医师 平江县第四人民医院

擅长:从事精神科临床工作十多年,对精神分裂症,抑郁症,双相障碍,躯体形式障碍的长程治疗和心里疾病的疏导有一定的独到见解。

提问

初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状,建议积极调整自己的心态,如果严重影响生活,建议去精神心理科就诊检查一下,进行专科系统的治疗。建议平时多参加户外运动,运动时调节抑郁和焦虑情绪最有效的辅助方法之一,同时多听听音乐,不要长期处在同一个环境中,让你的心情随境转移。平时主动与周围人交流,把心里的话说出来,自己想做的事情一定去培养起兴趣,让自己忙一点,从而转移注意力。

2019-10-20 09:47

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