发病时间：不清楚
蛋白质的美容功效膳食纤维的美
补充说明：蛋白质的美容功效膳食纤维的美
百****** 2019-10-20 20:09
我要咨询
精选回答(1)
王林荔 医师 威县中医院
提问
首先我们说胶原蛋白的功效和作用是多方面的，主要是维持皮下脂肪组织，再说膳食纤维具有控制体重防止过胖的作用。多吃膳食纤维能够占据胃的容积，有饱食感，且能延缓胃的排空，减少高热能食物的摄入量，减少脂肪的储备，控制肥胖，对2型糖尿病有一定的控制作用。食纤维可促消化。膳食纤维还能够促进消化酶的分解。因为膳食纤维的特性，食物在口腔中咀嚼的时间延长，会刺激分泌更多的消化酶，有利于食物的消化。水作为生命的源泉，是人体必须的东西。
2019-10-21 13:31
举报相关问题
向医生提问
