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艾叶泡脚一个月泡几次为好
补充说明:艾叶泡脚一个月泡几次为好
2019-10-20 21:59
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精选回答(2)
艾叶除了可以用作灸疗、食疗以外,还可以用来泡脚,也是很多人所采用的方法,因为艾叶可以理气血、逐寒湿、温通经络。所以艾草泡脚对身体健康有非常大的好处,它可以缓解疲劳,治疗失眠,减轻压力,祛除寒邪等等,具有多种功效。但是艾叶泡脚的频率不宜过于频繁,建议一周2-3次,而且泡脚的时间也有讲究,不宜过长,以15-30分钟为宜。
2023-05-04 11:22
举报艾叶除了可以用作灸疗、食疗以外,还可以用来泡脚,也是很多人所采用的方法,因为艾叶可以理气血、逐寒湿、温通经络。所以艾草泡脚对身体健康有非常大的好处,它可以缓解疲劳,治疗失眠,减轻压力,祛除寒邪等等,具有多种功效。但是艾叶泡脚的频率不宜过于频繁,建议一周2-3次,而且泡脚的时间也有讲究,不宜过长,以15-30分钟为宜。
2019-10-24 19:50
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