精选回答(1)
崔乾 主治医师 梁山县中医院
擅长：中医主治医师，肛肠硕士。中医世家，从医18年。擅长肛瘘，肛裂，痔疮，肛周脓肿，肠炎，肠道息肉，便秘，腹泻，便血，肛周瘙痒，藏毛窦。
提问
本身体格的大小与胖瘦根遗传有密切关系，但经过后天的努力也会有改善的。首先经常锻炼，每天要坚持，跑步，健美操等，有锻炼时胃口就会好，再就调理好脾胃，吃进去的东西能吸收才行，山药，党参，茯苓，甘草薏米，扁豆，就是很好的健脾的，山楂，白萝卜，胡罗卜，苹果酸奶都可消食的，可以平时多吃。建议坚持锻炼。
2019-10-30 07:59
投诉
向医生提问
