发病时间:不清楚
晚上睡觉的时候小腿会痛,按压揉和拉伸都
补充说明:晚上睡觉的时候小腿会痛,按压揉和拉伸都
P*******9 2019-10-29 02:29
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精选回答(1)
建议小腿疼的话1。注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。2。晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3。睡觉时注意两小腿的保暖。 可以穿上多些衣服使手脚有暖意。建议你平时需要注意保暖和适当的运动等。
2019-11-01 11:33
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