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小腿肿，腘窝处疼痛，低于正常活动量就会肿

发病时间：不清楚

补充说明：小腿肿，腘窝处疼痛，低于正常活动量就会肿

2019-11-01 22:44

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崔建军副主任医师内蒙古林业总医院三甲

擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

提问

这是淤血阻络的表现，与平时不注意运动、风寒湿痹等因素有关系。可以用物理的方法治疗，如热疗、磁疗、红外线、超短波、针灸、推拿、按摩、艾灸等，平时坚持舒缓柔和的运动，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操等，保持心态乐观平衡，饮食以清淡好消化为主，避免生冷油腻。

2019-11-04 08:04

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