发病时间:不清楚
用手按压痛,跑步的时候一下痛一下不痛以
补充说明:用手按压痛,跑步的时候一下痛一下不痛以
P*******8 2019-11-02 19:50
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精选回答(1)
如果只是跑步,没有其他特殊表现,最先考虑是乳酸堆积,原因可能是运动过度。处理方法首先是按摩理疗和休息。一般这种肌肉酸痛年轻人没过几天就会缓解。如果过了一周还是如此,建议行局部的X检查,排除骨折的可能。其次,还需要注意,症状好转之后需重新考虑您的运动计划。
2019-11-05 23:44
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