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用手按压痛,跑步的时候一下痛一下不痛以

发病时间:不清楚

用手按压痛,跑步的时候一下痛一下不痛以前偶尔也会有请问是运动过度还是其他原因最近一个星期跑了四次3500米

P*******8 2019-11-02 19:50 投诉

压痛

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精选回答(1)

李勋 医师 吉林大学中日联谊医院

擅长:颈椎病,腰椎病的疼痛治疗;临床麻醉,镇痛药,镇静药,肌松药,全麻药的使用,术前,术后的护理与镇痛的实施,分娩镇痛等

提问

如果只是跑步,没有其他特殊表现,最先考虑是乳酸堆积,原因可能是运动过度。处理方法首先是按摩理疗和休息。一般这种肌肉酸痛年轻人没过几天就会缓解。如果过了一周还是如此,建议行局部的X检查,排除骨折的可能。其次,还需要注意,症状好转之后需重新考虑您的运动计划。

2019-11-05 23:44

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