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经常熬夜打游戏,工作是平面设计经常坐在电

发病时间:不清楚

经常熬夜打游戏,工作是平面设计经常坐在电脑旁边,然后经常吃饭不规律,不运动,前天熬夜得了心肌缺血,然后胳膊酸麻还有点凉凉的,怎么可以缓解晚上睡觉一直闭眼就出现各种事还有一直怕心脏又不流畅。

1****** 2019-11-06 13:18 投诉

睡眠障碍 抑郁症 治疗失眠 入睡 精神 失眠 睡眠 心肌缺血 头痛 乏力 胳膊 心脏

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精选回答(1)

石春辉 助理医师 石家庄华山中西医结合医院

擅长:擅长小儿腹泻,消化不良,支气管肺炎。支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、糖尿病预防等疾病的诊断和治疗。

提问

失眠(insomnia)是睡眠障碍的一种表现形式,常表现为难以入睡、维持睡眠困难过早或者间歇性醒等,可产生一些不适的感觉,比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳等。首先是排除环境中或者倒时差等不良因素,而由抑郁症等精神疾病所导致的失眠,一般是采用药物的治疗方法,在使用药物治疗失眠的时候,切记要严格遵循医生的指导,合理、小心地用药,以防止在治疗中可能意外的发生,达到更好的治疗效果,除了药物治疗外,心理疏导也是非常重要的。建议到医院检查就诊。

2019-11-07 15:17

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抑郁症 (忧郁症)

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