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医生您好,我们今天学校跑步一千米,跑完

发病时间:不清楚

医生您好,我们今天学校跑步一千米,跑完

补充说明:医生您好,我们今天学校跑步一千米,跑完

P****** 2019-11-08 18:59

肌肉拉伤 扭伤

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王晓敏 医师 敦化市第二人民医院

擅长:各种妇科炎性疾病,宫颈疾病,月经不调及围绝经期综合征的诊断及治疗,孕前及产前咨询及检查诊断

提问

应该是剧烈活动引起的腰部肌肉拉伤,急性期可以做做热敷,减少活动多休息,贴膏药止疼或是口服止疼药治疗,慢慢就会缓解,不能在急性期按摩或行各种手法治疗,会适得其反。建议多做热敷,以后做运动之前先做做拉伸,避免有腰部或腿部的拉伤及扭伤。

2019-11-12 19:38

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