发病时间：不清楚
我崴脚了，高一下周我要扔铅球10斤的可
补充说明：我崴脚了，高一下周我要扔铅球10斤的可
P****** 2019-11-09 12:25
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
崴脚会导致脚踝韧带、肌肉组织和血管受伤，严重会导致骨折，因此需要引起重视，崴脚患者需要尽量避免用力，特别是针对受伤腿的用力。因此建议你下周的十斤铅球不适宜参加，同时建议崴脚24小时内宜冷敷，防止病情加重，而24小时后可热敷，起到促进血液循环的作用，有助于康复。
2019-11-12 19:22
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